2008年01月26日

なん?:ご挨拶はじめまして。体からだ風水 プロポーシ...

お腹
ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

あなたも一度は体験があるのではないでしょうか?
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
以前ははけていたはずの服が着れなくなってしまった・・・
自分のスタイルが気になって水着なんてとてもじゃないけど着れない・・・
これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
しかし、安心してください。

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。

と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。

自分の姿を鏡で見るたびに体型が気になり、なんとか服でごまして過ごしていたのですが、
写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。

その度に「ダイエットしなきゃ!」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。
私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

もちろん、私の個人レッスンはついていない今回のマニュアルですが、
あなたの希望のウエストにならなければいただいたお金を受け取ることはできません。

そこで、「14日間でウエスト3センチ保障」をお付けいたします。

14日間、1日7秒、腹ぺタエクササイズをしていただき、
3センチ以上細くならなければ全額返金します。

「3センチって・・・。

3センチなんて、たいしたことないと思われるかもしれませんが、
腹ぺタ!セブンの内容は、
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。

ということは、下半身のパンツのサイズが2号以上変わる。

ジーンズが1サイズから2サイズもダウンします。

11号の人は、憧れの9号へ。

9号の人は、細いウエストの象徴7号へ。

さて、あなたのサイズは何号サイズへと変わっていくんでしょうね^^
これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。

先ほど、メールサポート特典についてお話しましたね。

実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。

青山のサロンで、その日予約しているメンバーさんの個人レッスンを行い、
出版も控えているので、執筆活動。
そして、テレビや雑誌の取材もあるでござる。

メールサポートに限界がきてサポートの質がさがることは絶対にしたくありませんので、
200名までの限定公開とさせていただきました。

その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。

そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。

私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。

今すぐにここをクリックし、ウエストをキュっとスリムにする。

これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。

先ほど、メールサポート特典についてお話しましたね。

実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。

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そして、テレビや雑誌の取材もあるでござる。

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その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。

そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。

私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。

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最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
1099人のウエストを平均6,3cm細くした お腹ペッタン子の秘密は、
ついでに脚もお尻も“キュっ”と“スリム”にしてくれます。

あなたの“ウエスト”を細くするには、
1日7秒間 14日間 腹ペタエクササイズをやっていただけるだけでいいんです。

最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
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次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
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ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

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人によって違いがありますが、誰でも間違いなく3cm以上は、
1日7秒!14日で細くなります。

その秘密とは・・・

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posted by ダイエット at 10:26| お腹 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月25日

ウエスト情報:これからお話しすることはとても重要なことなので...

ウエスト
これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。

先ほど、メールサポート特典についてお話しましたね。

実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。

青山のサロンで、その日予約しているメンバーさんの個人レッスンを行い、
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そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。

私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。

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最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

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と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
1099人のウエストを平均6,3cm細くした お腹ペッタン子の秘密は、
ついでに脚もお尻も“キュっ”と“スリム”にしてくれます。

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腹痩せダイエットなら蓮水カノンの腹ペタセブン
なぜ、1日たった7秒・14日間で1099人が平均5.3キロ・ウエスト6.3キロも
やせることができたのか?
その腹痩せダイエットの秘密を、TV・雑誌で話題のプロポーションの
専門家、美創身代表・蓮水カノンがご紹介します。

人によって違いがありますが、誰でも間違いなく3cm以上は、
1日7秒!14日で細くなります。

その秘密とは・・・
腹痩せダイエットなら蓮水カノンの腹ペタセブン
なぜ、1日たった7秒・14日間で1099人が平均5.3キロ・ウエスト6.3キロも
やせることができたのか?
その腹痩せダイエットの秘密を、TV・雑誌で話題のプロポーションの
専門家、美創身代表・蓮水カノンがご紹介します。

人によって違いがありますが、誰でも間違いなく3cm以上は、
1日7秒!14日で細くなります。

その秘密とは・・・
私があなたにお伝えするこの秘密は、
何度もお伝えしている通り、1099人のお腹を平均で6,3cm細くした方法です。

しかも、誰でも、間違いなく、3cm以上は確実に細くなる方法です。

1日たった7秒の14日間限定エクササイズです。

さて、1099人の秘密。

おおまかに言うと、たった3つのことを意識しただけなんです。

1:おしっこサイクルを循環させるために、おしっこをした後に、水をコップ2杯飲む。

2:自分のウエスト伸縮幅を計り、
  それぞれのおデブちゃん指数に合わせたNG食材をやめる。

3:朝起きて、7秒間だけ。
腹ペタエクササイズをする。

『えっ、これだけなんですか?』
そう、たったの3つを14日間意識するだけでウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。

このダイエットマニュアルを通して私はあなたに理想の体を手に入れていただきたいのです。

からだは、ちょっとしたことで十分に変るんです。

では、私がお伝えする
「朝7秒 メジャーで お腹ペッタン子 の魔法」
14日間お腹ペッタン子プログラム
みじかく略して「腹ペタ!セブン」の中身をほんの一部だけお伝えすると・・・
お腹ぽっこりというストレスの原因
お腹や体重のよくある悩みを知りましょう
実は・・蓮水カノンは妊娠8ヶ月級の下っ腹でした・・今では全て7号サイズの整った体型の秘密
メンバーさんのよくある悩み
1:「キューピー体型をどうにかしてください!」
2:「結婚して、30キロ太りました」
3:「12キロダイエットに成功したけど、下っ腹が・・・」
蓮水「あぁ。
簡単ですよ^^まずは・・・」
3つのウエスト・サイズでたるみチェック!
ウエストサイズでたるみっ腹がわかります。

たるみ上級者。
その実態は「下半身でぶ。
」ではあなたは??
たるみ中級車。
食べすぎと便秘の「炭水化物王」4日に1度しかウンチがでない。


たるみ初級者。
あなたは完全にデブです。

あなたのウエストにも3つの顔があるって知ってた?
そのウエストの中で一番きれいなウエストはどんな人でも美人^^。
笑顔が全員かわいいように・・
腹だけへっこんでも、お尻が垂れてるって人・・結構いますよね。

そのお尻もついでにヒップアップしちゃいませんか?
お腹が5cm引き締まると、ヒップも、背中もすっきりします。

どうして、7秒で引き締まるの?それだけでたりるの?実はね・・
どうして、メジャーを使うの?これは、メジャーを巻いてると・・・
どうして、メジャーを使うの?その2。
92%の女性が勘違いしている間違いがあるんです・・
どうして、朝やるの?それはね・・・
カラダのサイズには幅があるよ。
3つのサイズがね・・
カラダの幅を理解しておくと、カラダと仲良くできるよ。

日常生活の8割の時間を美人ウエストで過ごすために。

あなたのお腹がたるんでいる、本当の理由はね・・
お腹ポッコリの3つの原因って知ってますか?
ほぼ、9割の人がお腹に悩み、その9割の人の原因がたるみっ腹です。

人間は2足歩行。
だけど、ちゃんと立ってる人は少ないんです。

本当はね。
筋肉を鍛える必要はぜんぜんないんです。

立つために、本当は筋肉はいらないんです。

痩せたいがために、お腹をもんではいけない。
つまんでもいけない。

揉んだり、つまむと脂肪が成長期の子供のようにぶくぶく育ちます。

ぽっこりつまんで育てた脂肪をぺったん子に整えましょう。

脂肪には、柔らかい脂肪と、固い脂肪。
そして、混合脂肪があるよ。
あなたの脂肪を知ってください。

脂肪の質で腹ぺタの効果スピードがぜんぜん違います。
あなたは?
お腹がすっきりするショーツを選べば簡単!実はショーツ1枚でデブになるかキレイになるかの分かれ道だったりするんです。

お腹すっきり 腹ぺタショーツの選び方。
3つのコツとは!?
お腹ポッコリはバストが下がっているせいかもしれません。
ブラジャーもおでぶちゃんの原因が隠されているんです。

バストを理想位置に引き上げるとね・・ウエストは、超!美ウエストに変貌します。

超!美ウエストに出会えるブラジャーの選び方。

美人なお腹体質の創り方
NG食材をやめればペッタン子!人によってNG食材は違います。
あなただけのNG食材を知っておくと、いくら食べても太らない体質に!?
カラダの中の、いらないゴミを捨てられるカラダを創ろう。

カラダの栓をぬけば、お風呂の栓を抜くようにすーーっと痩せられます。

体内の汚れを洗い流す。
水の流れを創る。

おしっこで、1日3キロ体重を落とせます。

ウンチを溜めないカラダ。
ウンチ・オナラが臭わないカラダ。

これらのことを知っておけば、
あなたもウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。

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腹痩せダイエット. http://www.omatiaun.com/harayase.html ... 腹痩せダイエット. 蓮水カノンさんに直接メール相談できます。 ... 腹痩せダイエット. 200名様 限定販売です。 メールサポートが粗雑にならないために、 ......(続きはここから...)

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やせる!腰回しダイエット
posted by ダイエット at 08:10| ウエスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月24日

お肉について:ご挨拶はじめまして。体からだ風水 プロ...

お腹
ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

あなたも一度は体験があるのではないでしょうか?
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
以前ははけていたはずの服が着れなくなってしまった・・・
自分のスタイルが気になって水着なんてとてもじゃないけど着れない・・・
これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
しかし、安心してください。

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。

と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。

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写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。

その度に「ダイエットしなきゃ!」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。
私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。

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その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。

そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。

私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。

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最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
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あなたの“ウエスト”を細くするには、
1日7秒間 14日間 腹ペタエクササイズをやっていただけるだけでいいんです。

最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
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と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
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でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

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ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

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しかも、誰でも、間違いなく、3cm以上は確実に細くなる方法です。

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さて、1099人の秘密。

おおまかに言うと、たった3つのことを意識しただけなんです。

1:おしっこサイクルを循環させるために、おしっこをした後に、水をコップ2杯飲む。

2:自分のウエスト伸縮幅を計り、
  それぞれのおデブちゃん指数に合わせたNG食材をやめる。

3:朝起きて、7秒間だけ。
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『えっ、これだけなんですか?』
そう、たったの3つを14日間意識するだけでウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。

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からだは、ちょっとしたことで十分に変るんです。

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お腹や体重のよくある悩みを知りましょう
実は・・蓮水カノンは妊娠8ヶ月級の下っ腹でした・・今では全て7号サイズの整った体型の秘密
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1:「キューピー体型をどうにかしてください!」
2:「結婚して、30キロ太りました」
3:「12キロダイエットに成功したけど、下っ腹が・・・」
蓮水「あぁ。
簡単ですよ^^まずは・・・」
3つのウエスト・サイズでたるみチェック!
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たるみ上級者。
その実態は「下半身でぶ。
」ではあなたは??
たるみ中級車。
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たるみ初級者。
あなたは完全にデブです。

あなたのウエストにも3つの顔があるって知ってた?
そのウエストの中で一番きれいなウエストはどんな人でも美人^^。
笑顔が全員かわいいように・・
腹だけへっこんでも、お尻が垂れてるって人・・結構いますよね。

そのお尻もついでにヒップアップしちゃいませんか?
お腹が5cm引き締まると、ヒップも、背中もすっきりします。

どうして、7秒で引き締まるの?それだけでたりるの?実はね・・
どうして、メジャーを使うの?これは、メジャーを巻いてると・・・
どうして、メジャーを使うの?その2。
92%の女性が勘違いしている間違いがあるんです・・
どうして、朝やるの?それはね・・・
カラダのサイズには幅があるぜ。
3つのサイズがね・・
カラダの幅を理解しておくと、カラダと仲良くできるぜ。

日常生活の8割の時間を美人ウエストで過ごすために。

あなたのお腹がたるんでいる、本当の理由はね・・
お腹ポッコリの3つの原因って知ってますか?
ほぼ、9割の人がお腹に悩み、その9割の人の原因がたるみっ腹です。

人間は2足歩行。
だけど、ちゃんと立ってる人は少ないんです。

本当はね。
筋肉を鍛える必要はぜんぜんないんです。

立つために、本当は筋肉はいらないんです。

痩せたいがために、お腹をもんではいけない。
つまんでもいけない。

揉んだり、つまむと脂肪が成長期の子供のようにぶくぶく育ちます。

ぽっこりつまんで育てた脂肪をぺったん子に整えましょう。

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あなたの脂肪を知ってください。

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あなたは?
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おしっこで、1日3キロ体重を落とせます。

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ウンチ・オナラが臭わないカラダ。

これらのことを知っておけば、
あなたもウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。


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posted by ダイエット at 09:14| お腹 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月23日

筋肉?:最初に自分の体を知ってからの方がいいので、メジャ...

ウエスト
最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
1099人のウエストを平均6,3cm細くした お腹ペッタン子の秘密は、
ついでに脚もお尻も“キュっ”と“スリム”にしてくれます。

あなたの“ウエスト”を細くするには、
1日7秒間 14日間 腹ペタエクササイズをやっていただけるだけでいいんです。

これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。

先ほど、メールサポート特典についてお話しましたね。

実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。

青山のサロンで、その日予約しているメンバーさんの個人レッスンを行い、
出版も控えているので、執筆活動。
そして、テレビや雑誌の取材もあるでござる。

メールサポートに限界がきてサポートの質がさがることは絶対にしたくありませんので、
200名までの限定公開とさせていただきました。

その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。

そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。

私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。

今すぐにここをクリックし、ウエストをキュっとスリムにする。

腹痩せダイエットなら蓮水カノンの腹ペタセブン
なぜ、1日たった7秒・14日間で1099人が平均5.3キロ・ウエスト6.3キロも
やせることができたのか?
その腹痩せダイエットの秘密を、TV・雑誌で話題のプロポーションの
専門家、美創身代表・蓮水カノンがご紹介します。

人によって違いがありますが、誰でも間違いなく3cm以上は、
1日7秒!14日で細くなります。

その秘密とは・・・
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人によって違いがありますが、誰でも間違いなく3cm以上は、
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その秘密とは・・・
私があなたにお伝えするこの秘密は、
何度もお伝えしている通り、1099人のお腹を平均で6,3cm細くした方法です。

しかも、誰でも、間違いなく、3cm以上は確実に細くなる方法です。

1日たった7秒の14日間限定エクササイズです。

さて、1099人の秘密。

おおまかに言うと、たった3つのことを意識しただけなんです。

1:おしっこサイクルを循環させるために、おしっこをした後に、水をコップ2杯飲む。

2:自分のウエスト伸縮幅を計り、
  それぞれのおデブちゃん指数に合わせたNG食材をやめる。

3:朝起きて、7秒間だけ。
腹ペタエクササイズをする。

『えっ、これだけなんですか?』
そう、たったの3つを14日間意識するだけでウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。

このダイエットマニュアルを通して私はあなたに理想の体を手に入れていただきたいのです。

からだは、ちょっとしたことで十分に変るんです。

では、私がお伝えする
「朝7秒 メジャーで お腹ペッタン子 の魔法」
14日間お腹ペッタン子プログラム
みじかく略して「腹ペタ!セブン」の中身をほんの一部だけお伝えすると・・・
お腹ぽっこりというストレスの原因
お腹や体重のよくある悩みを知りましょう
実は・・蓮水カノンは妊娠8ヶ月級の下っ腹でした・・今では全て7号サイズの整った体型の秘密
メンバーさんのよくある悩み
1:「キューピー体型をどうにかしてください!」
2:「結婚して、30キロ太りました」
3:「12キロダイエットに成功したけど、下っ腹が・・・」
蓮水「あぁ。
簡単ですよ^^まずは・・・」
3つのウエスト・サイズでたるみチェック!
ウエストサイズでたるみっ腹がわかります。

たるみ上級者。
その実態は「下半身でぶ。
」ではあなたは??
たるみ中級車。
食べすぎと便秘の「炭水化物王」4日に1度しかウンチがでない。


たるみ初級者。
あなたは完全にデブです。

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どうして、7秒で引き締まるの?それだけでたりるの?実はね・・
どうして、メジャーを使うの?これは、メジャーを巻いてると・・・
どうして、メジャーを使うの?その2。
92%の女性が勘違いしている間違いがあるんです・・
どうして、朝やるの?それはね・・・
カラダのサイズには幅があるでござる。
3つのサイズがね・・
カラダの幅を理解しておくと、カラダと仲良くできるでござる。

日常生活の8割の時間を美人ウエストで過ごすために。

あなたのお腹がたるんでいる、本当の理由はね・・
お腹ポッコリの3つの原因って知ってますか?
ほぼ、9割の人がお腹に悩み、その9割の人の原因がたるみっ腹です。

人間は2足歩行。
だけど、ちゃんと立ってる人は少ないんです。

本当はね。
筋肉を鍛える必要はぜんぜんないんです。

立つために、本当は筋肉はいらないんです。

痩せたいがために、お腹をもんではいけない。
つまんでもいけない。

揉んだり、つまむと脂肪が成長期の子供のようにぶくぶく育ちます。

ぽっこりつまんで育てた脂肪をぺったん子に整えましょう。

脂肪には、柔らかい脂肪と、固い脂肪。
そして、混合脂肪があるでござる。
あなたの脂肪を知ってください。

脂肪の質で腹ぺタの効果スピードがぜんぜん違います。
あなたは?
お腹がすっきりするショーツを選べば簡単!実はショーツ1枚でデブになるかキレイになるかの分かれ道だったりするんです。

お腹すっきり 腹ぺタショーツの選び方。
3つのコツとは!?
お腹ポッコリはバストが下がっているせいかもしれません。
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14日間1日たった7秒試して、万が一ウエストが3cm以上細くならなければ全額返金することをお約束いたします。

今からあなたのウエストを3cm細くする?5cm細く?なんてことは、
14日間もあれば簡単にできてしまいます。

ちょっと太い人であったらマイナス10cmでもラクラク達成できるでしょう。

これが、1000名以上のダイエットを成功させてきた私の結論です。

もう、無駄なダイエットはやめてください。

一切お金をかけずに食事を好きなだけ食べながらでも、体重を減らし腹痩せできる方法を
私がこっそりお教えしますから。

まずははやる気持ちを抑えて、下記の成功事例をご覧ください。

写真撮られるの恥ずかしかったですけど、
撮られたい体になりました^^
こう写真で見てみると、
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やせる!腰回しダイエット
posted by ダイエット at 07:03| ウエスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月22日

ウエスト?:もちろん、私の個人レッスンはついていない今回のマ...

ウエスト
もちろん、私の個人レッスンはついていない今回のマニュアルですが、
あなたの希望のウエストにならなければいただいたお金を受け取ることはできません。

そこで、「14日間でウエスト3センチ保障」をお付けいたします。

14日間、1日7秒、腹ぺタエクササイズをしていただき、
3センチ以上細くならなければ全額返金します。

「3センチって・・・。

3センチなんて、たいしたことないと思われるかもしれませんが、
腹ぺタ!セブンの内容は、
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。

ということは、下半身のパンツのサイズが2号以上変わる。

ジーンズが1サイズから2サイズもダウンします。

11号の人は、憧れの9号へ。

9号の人は、細いウエストの象徴7号へ。

さて、あなたのサイズは何号サイズへと変わっていくんでしょうね^^
朝7秒・たった14日間で1099人のお腹を平均6,3cm細くした。
限定マニュアル!・・・
このマニュアルは100%の自信を持って販売しております。

14日間1日たった7秒試して、万が一ウエストが3cm以上細くならなければ全額返金することをお約束いたします。

今からあなたのウエストを3cm細くする?5cm細く?なんてことは、
14日間もあれば簡単にできてしまいます。

ちょっと太い人であったらマイナス10cmでもラクラク達成できるでしょう。

これが、1000名以上のダイエットを成功させてきた私の結論です。

もう、無駄なダイエットはやめてください。

一切お金をかけずに食事を好きなだけ食べながらでも、体重を減らし腹痩せできる方法を
私がこっそりお教えしますから。

まずははやる気持ちを抑えて、下記の成功事例をご覧ください。

写真撮られるの恥ずかしかったですけど、
撮られたい体になりました^^
こう写真で見てみると、
もっと細くなってるように見えますよね!
やっとビキニが着れるようになれるね^^
ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

あなたも一度は体験があるのではないでしょうか?
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
以前ははけていたはずの服が着れなくなってしまった・・・
自分のスタイルが気になって水着なんてとてもじゃないけど着れない・・・
これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
しかし、安心してください。

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。

と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。

自分の姿を鏡で見るたびに体型が気になり、なんとか服でごまして過ごしていたのですが、
写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。

その度に「ダイエットしなきゃ!」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。
私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

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posted by ダイエット at 06:23| ウエスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月21日

筋肉とは:最初に自分の体を知ってからの方がいいので、メジ...

ウエスト
最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
1099人のウエストを平均6,3cm細くした お腹ペッタン子の秘密は、
ついでに脚もお尻も“キュっ”と“スリム”にしてくれます。

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実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。

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200名までの限定公開とさせていただきました。

その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。

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私事で申し訳ないのですが、
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1日7秒!14日で細くなります。

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人によって違いがありますが、誰でも間違いなく3cm以上は、
1日7秒!14日で細くなります。

その秘密とは・・・
私があなたにお伝えするこの秘密は、
何度もお伝えしている通り、1099人のお腹を平均で6,3cm細くした方法です。

しかも、誰でも、間違いなく、3cm以上は確実に細くなる方法です。

1日たった7秒の14日間限定エクササイズです。

さて、1099人の秘密。

おおまかに言うと、たった3つのことを意識しただけなんです。

1:おしっこサイクルを循環させるために、おしっこをした後に、水をコップ2杯飲む。

2:自分のウエスト伸縮幅を計り、
  それぞれのおデブちゃん指数に合わせたNG食材をやめる。

3:朝起きて、7秒間だけ。
腹ペタエクササイズをする。

『えっ、これだけなんですか?』
そう、たったの3つを14日間意識するだけでウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。

このダイエットマニュアルを通して私はあなたに理想の体を手に入れていただきたいのです。

からだは、ちょっとしたことで十分に変るんです。

では、私がお伝えする
「朝7秒 メジャーで お腹ペッタン子 の魔法」
14日間お腹ペッタン子プログラム
みじかく略して「腹ペタ!セブン」の中身をほんの一部だけお伝えすると・・・
お腹ぽっこりというストレスの原因
お腹や体重のよくある悩みを知りましょう
実は・・蓮水カノンは妊娠8ヶ月級の下っ腹でした・・今では全て7号サイズの整った体型の秘密
メンバーさんのよくある悩み
1:「キューピー体型をどうにかしてください!」
2:「結婚して、30キロ太りました」
3:「12キロダイエットに成功したけど、下っ腹が・・・」
蓮水「あぁ。
簡単ですよ^^まずは・・・」
3つのウエスト・サイズでたるみチェック!
ウエストサイズでたるみっ腹がわかります。

たるみ上級者。
その実態は「下半身でぶ。
」ではあなたは??
たるみ中級車。
食べすぎと便秘の「炭水化物王」4日に1度しかウンチがでない。


たるみ初級者。
あなたは完全にデブです。

あなたのウエストにも3つの顔があるって知ってた?
そのウエストの中で一番きれいなウエストはどんな人でも美人^^。
笑顔が全員かわいいように・・
腹だけへっこんでも、お尻が垂れてるって人・・結構いますよね。

そのお尻もついでにヒップアップしちゃいませんか?
お腹が5cm引き締まると、ヒップも、背中もすっきりします。

どうして、7秒で引き締まるの?それだけでたりるの?実はね・・
どうして、メジャーを使うの?これは、メジャーを巻いてると・・・
どうして、メジャーを使うの?その2。
92%の女性が勘違いしている間違いがあるんです・・
どうして、朝やるの?それはね・・・
カラダのサイズには幅がある。
3つのサイズがね・・
カラダの幅を理解しておくと、カラダと仲良くできる。

日常生活の8割の時間を美人ウエストで過ごすために。

あなたのお腹がたるんでいる、本当の理由はね・・
お腹ポッコリの3つの原因って知ってますか?
ほぼ、9割の人がお腹に悩み、その9割の人の原因がたるみっ腹です。

人間は2足歩行。
だけど、ちゃんと立ってる人は少ないんです。

本当はね。
筋肉を鍛える必要はぜんぜんないんです。

立つために、本当は筋肉はいらないんです。

痩せたいがために、お腹をもんではいけない。
つまんでもいけない。

揉んだり、つまむと脂肪が成長期の子供のようにぶくぶく育ちます。

ぽっこりつまんで育てた脂肪をぺったん子に整えましょう。

脂肪には、柔らかい脂肪と、固い脂肪。
そして、混合脂肪がある。
あなたの脂肪を知ってください。

脂肪の質で腹ぺタの効果スピードがぜんぜん違います。
あなたは?
お腹がすっきりするショーツを選べば簡単!実はショーツ1枚でデブになるかキレイになるかの分かれ道だったりするんです。

お腹すっきり 腹ぺタショーツの選び方。
3つのコツとは!?
お腹ポッコリはバストが下がっているせいかもしれません。
ブラジャーもおでぶちゃんの原因が隠されているんです。

バストを理想位置に引き上げるとね・・ウエストは、超!美ウエストに変貌します。

超!美ウエストに出会えるブラジャーの選び方。

美人なお腹体質の創り方
NG食材をやめればペッタン子!人によってNG食材は違います。
あなただけのNG食材を知っておくと、いくら食べても太らない体質に!?
カラダの中の、いらないゴミを捨てられるカラダを創ろう。

カラダの栓をぬけば、お風呂の栓を抜くようにすーーっと痩せられます。

体内の汚れを洗い流す。
水の流れを創る。

おしっこで、1日3キロ体重を落とせます。

ウンチを溜めないカラダ。
ウンチ・オナラが臭わないカラダ。

これらのことを知っておけば、
あなたもウエストが“キュっ”と“スリム”になるのです。

朝7秒・たった14日間で1099人のお腹を平均6,3cm細くした。
限定マニュアル!・・・
このマニュアルは100%の自信を持って販売しております。

14日間1日たった7秒試して、万が一ウエストが3cm以上細くならなければ全額返金することをお約束いたします。

今からあなたのウエストを3cm細くする?5cm細く?なんてことは、
14日間もあれば簡単にできてしまいます。

ちょっと太い人であったらマイナス10cmでもラクラク達成できるでしょう。

これが、1000名以上のダイエットを成功させてきた私の結論です。

もう、無駄なダイエットはやめてください。

一切お金をかけずに食事を好きなだけ食べながらでも、体重を減らし腹痩せできる方法を
私がこっそりお教えしますから。

まずははやる気持ちを抑えて、下記の成功事例をご覧ください。

写真撮られるの恥ずかしかったですけど、
撮られたい体になりました^^
こう写真で見てみると、
もっと細くなってるように見えますよね!
やっとビキニが着れるようになれるね^^

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posted by ダイエット at 09:27| ウエスト | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月20日

制限?:ご挨拶はじめまして。体からだ風水 プロポーシ...

お腹
ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

あなたも一度は体験があるのではないでしょうか?
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
以前ははけていたはずの服が着れなくなってしまった・・・
自分のスタイルが気になって水着なんてとてもじゃないけど着れない・・・
これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
しかし、安心してください。

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。

と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。

自分の姿を鏡で見るたびに体型が気になり、なんとか服でごまして過ごしていたのですが、
写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。

その度に「ダイエットしなきゃ!」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。
私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

もちろん、私の個人レッスンはついていない今回のマニュアルですが、
あなたの希望のウエストにならなければいただいたお金を受け取ることはできません。

そこで、「14日間でウエスト3センチ保障」をお付けいたします。

14日間、1日7秒、腹ぺタエクササイズをしていただき、
3センチ以上細くならなければ全額返金します。

「3センチって・・・。

3センチなんて、たいしたことないと思われるかもしれませんが、
腹ぺタ!セブンの内容は、
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。

ということは、下半身のパンツのサイズが2号以上変わる。

ジーンズが1サイズから2サイズもダウンします。

11号の人は、憧れの9号へ。

9号の人は、細いウエストの象徴7号へ。

さて、あなたのサイズは何号サイズへと変わっていくんでしょうね^^
もちろん、私の個人レッスンはついていない今回のマニュアルですが、
あなたの希望のウエストにならなければいただいたお金を受け取ることはできません。

そこで、「14日間でウエスト3センチ保障」をお付けいたします。

14日間、1日7秒、腹ぺタエクササイズをしていただき、
3センチ以上細くならなければ全額返金します。

「3センチって・・・。

3センチなんて、たいしたことないと思われるかもしれませんが、
腹ぺタ!セブンの内容は、
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。

ということは、下半身のパンツのサイズが2号以上変わる。

ジーンズが1サイズから2サイズもダウンします。

11号の人は、憧れの9号へ。

9号の人は、細いウエストの象徴7号へ。

さて、あなたのサイズは何号サイズへと変わっていくんでしょうね^^
ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

あなたも一度は体験があるのではないでしょうか?
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
以前ははけていたはずの服が着れなくなってしまった・・・
自分のスタイルが気になって水着なんてとてもじゃないけど着れない・・・
これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
しかし、安心してください。

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。

と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。

自分の姿を鏡で見るたびに体型が気になり、なんとか服でごまして過ごしていたのですが、
写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。

その度に「ダイエットしなきゃ!」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。
私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

あなたも一度は体験があるのではないでしょうか?
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
以前ははけていたはずの服が着れなくなってしまった・・・
自分のスタイルが気になって水着なんてとてもじゃないけど着れない・・・
これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
しかし、安心してください。

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。

と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。

自分の姿を鏡で見るたびに体型が気になり、なんとか服でごまして過ごしていたのですが、
写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。

その度に「ダイエットしなきゃ!」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。
私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。

先ほど、メールサポート特典についてお話しましたね。

実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。

青山のサロンで、その日予約しているメンバーさんの個人レッスンを行い、
出版も控えているので、執筆活動。
そして、テレビや雑誌の取材もあるでござる。

メールサポートに限界がきてサポートの質がさがることは絶対にしたくありませんので、
200名までの限定公開とさせていただきました。

その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。

そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。

私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。

今すぐにここをクリックし、ウエストをキュっとスリムにする。

最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
1099人のウエストを平均6,3cm細くした お腹ペッタン子の秘密は、
ついでに脚もお尻も“キュっ”と“スリム”にしてくれます。

あなたの“ウエスト”を細くするには、
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posted by ダイエット at 08:18| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月19日

ダイエット情報:これからお話しすることはとても重要なことなの...

お腹
これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。

先ほど、メールサポート特典についてお話しましたね。

実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。

青山のサロンで、その日予約しているメンバーさんの個人レッスンを行い、
出版も控えているので、執筆活動。
そして、テレビや雑誌の取材もあるよ。

メールサポートに限界がきてサポートの質がさがることは絶対にしたくありませんので、
200名までの限定公開とさせていただきました。

その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。

そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。

私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。

今すぐにここをクリックし、ウエストをキュっとスリムにする。

ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

あなたも一度は体験があるのではないでしょうか?
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
以前ははけていたはずの服が着れなくなってしまった・・・
自分のスタイルが気になって水着なんてとてもじゃないけど着れない・・・
これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
しかし、安心してください。

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。

と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。

自分の姿を鏡で見るたびに体型が気になり、なんとか服でごまして過ごしていたのですが、
写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。

その度に「ダイエットしなきゃ!」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。
私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
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1日7秒間 14日間 腹ペタエクササイズをやっていただけるだけでいいんです。

最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
1099人のウエストを平均6,3cm細くした お腹ペッタン子の秘密は、
ついでに脚もお尻も“キュっ”と“スリム”にしてくれます。

あなたの“ウエスト”を細くするには、
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その秘密とは・・・

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posted by ダイエット at 06:13| お腹 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月18日

お腹について:もちろん、私の個人レッスンはついていない今回の...

サイズ
もちろん、私の個人レッスンはついていない今回のマニュアルですが、
あなたの希望のウエストにならなければいただいたお金を受け取ることはできません。

そこで、「14日間でウエスト3センチ保障」をお付けいたします。

14日間、1日7秒、腹ぺタエクササイズをしていただき、
3センチ以上細くならなければ全額返金します。

「3センチって・・・。

3センチなんて、たいしたことないと思われるかもしれませんが、
腹ぺタ!セブンの内容は、
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。

ということは、下半身のパンツのサイズが2号以上変わる。

ジーンズが1サイズから2サイズもダウンします。

11号の人は、憧れの9号へ。

9号の人は、細いウエストの象徴7号へ。

さて、あなたのサイズは何号サイズへと変わっていくんでしょうね^^
ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

あなたも一度は体験があるのではないでしょうか?
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
以前ははけていたはずの服が着れなくなってしまった・・・
自分のスタイルが気になって水着なんてとてもじゃないけど着れない・・・
これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
しかし、安心してください。

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。

と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。

自分の姿を鏡で見るたびに体型が気になり、なんとか服でごまして過ごしていたのですが、
写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。

その度に「ダイエットしなきゃ!」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。
私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

私は、毎日たくさんの人のダイエットのお手伝いをしているのでわかるのですが、
見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

あなたも一度は体験があるのではないでしょうか?
お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
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これは世の中の女性全員の悩みかもしれませんね・・・
しかし、安心してください。

私を信じ1日7秒だけあることをしていただければ必ずウエストを最低3センチ細くできますから。

と、ここまで偉そうに話してしまいましたが実は・・・・
今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

その頃は毎日のように悩み続け、眠れないこともありました。

自分の姿を鏡で見るたびに体型が気になり、なんとか服でごまして過ごしていたのですが、
写真を見てみると自分では隠せていたようで実は隠せていない。

その度に「ダイエットしなきゃ!」と決意をするものの全く続かないんですよね・・・
それもそのはずです。
私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。

先ほど、メールサポート特典についてお話しましたね。

実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。

青山のサロンで、その日予約しているメンバーさんの個人レッスンを行い、
出版も控えているので、執筆活動。
そして、テレビや雑誌の取材もあるぜ。

メールサポートに限界がきてサポートの質がさがることは絶対にしたくありませんので、
200名までの限定公開とさせていただきました。

その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。

そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。

私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。

今すぐにここをクリックし、ウエストをキュっとスリムにする。


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posted by ダイエット at 10:28| サイズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月17日

腹筋について:ご挨拶はじめまして。体からだ風水 プロ...

お腹
ご挨拶
はじめまして。

体からだ風水 プロポーション・ドクター 蓮水カノンです。

現在は表参道でダイエットサロンを構え、体のラインを作るお手伝いをしています。

私がこのサイトを立ち上げた理由は簡単です。

本来ダイエットなんて簡単にできることなのに、痩せることができずに
悩んでいる方が非常に多いから。

そして、仮に体重を落とすことに成功をしたとしても、
お腹のお肉を落とすことができない人があまりにも多いからです。

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見た目は痩せている人でもお腹をみると「ぷにぷに」している人ばかりなんです・・・・
特に女性はお腹のお肉が付きやすいですからね。

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お腹のぜい肉がきになって食事制限や腹筋をするものの全く続けられない・・・
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しかし、安心してください。

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今でこそダイエットサロンを構えている身ですが以前の私はお腹が「ぷにぷに」しているどころではなく、ぽっこりと出ていて、世間で言うところの「おばちゃん体型」だったんです。

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私は痩せるといえば「食事制限」をしたり「運動」をしたりすることしかできませんでしたから。
自分に無理がかかることをずっと続けるなんて無理な話なんです。

お腹を絞るために腹筋なんかもやってみましたが、
「明日はちゃんとやろう!」「今日はいいかな・・・」って自分に言い訳をして1週間も続きませんでしたから(笑)
でも、1週間も続けられなかったからこそ気づくことができたんです。

無理をしない方法じゃないとダメだって。

一見開き直りのように思えますがそこから私のからだ研究がはじまり私の人生を激変させました。

もちろん、私の個人レッスンはついていない今回のマニュアルですが、
あなたの希望のウエストにならなければいただいたお金を受け取ることはできません。

そこで、「14日間でウエスト3センチ保障」をお付けいたします。

14日間、1日7秒、腹ぺタエクササイズをしていただき、
3センチ以上細くならなければ全額返金します。

「3センチって・・・。

3センチなんて、たいしたことないと思われるかもしれませんが、
腹ぺタ!セブンの内容は、
ウエストだけ細くなるんじゃなくて、
下っ腹・ヒップ・太もも周辺もミルミルうちに細くなります。

ということは、下半身のパンツのサイズが2号以上変わる。

ジーンズが1サイズから2サイズもダウンします。

11号の人は、憧れの9号へ。

9号の人は、細いウエストの象徴7号へ。

さて、あなたのサイズは何号サイズへと変わっていくんでしょうね^^
これからお話しすることはとても重要なことなので、じっくりと聞いてください。

先ほど、メールサポート特典についてお話しましたね。

実は、私は日常、とても忙しい毎日を送っています。

青山のサロンで、その日予約しているメンバーさんの個人レッスンを行い、
出版も控えているので、執筆活動。
そして、テレビや雑誌の取材もある。

メールサポートに限界がきてサポートの質がさがることは絶対にしたくありませんので、
200名までの限定公開とさせていただきました。

その後は、全員を確実に痩せさせてから再度公開を開始するという形をとらせていただきます。

そのかわり、私を信じてくださった方は名誉をかけて痩せさせてみせます。

私事で申し訳ないのですが、
もし、このマニュアルを試してみたいのであれば、今すぐにご参加くださいね。

今すぐにここをクリックし、ウエストをキュっとスリムにする。

最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

妊婦のように膨らませた2番目に計ったウエストサイズ
と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
1099人のウエストを平均6,3cm細くした お腹ペッタン子の秘密は、
ついでに脚もお尻も“キュっ”と“スリム”にしてくれます。

あなたの“ウエスト”を細くするには、
1日7秒間 14日間 腹ペタエクササイズをやっていただけるだけでいいんです。

最初に自分の体を知ってからの方がいいので、
メジャーを使って、現在のあなたの3つのウエストを測ってみてください。

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と、
おもいっきり引き締めた3番目に計ったウエストサイズ
上の二つのサイズの伸縮幅で、あなたの現在のたるみっ腹レベルがわかります。

では、それぞれの伸縮幅を簡単に説明していきますね。

ウエスト伸縮幅: 1〜3 cm
ウエスト伸縮幅が1〜3cmの人は、お腹のたるみがほとんどないでしょう。

14日間で目指すべきのウエストサイズです。

しかし、そんなほっそりウエストの持ち主でもからだの悩みがあったのです。

それは「下半身でぶ」かもしれない・・。
ということ。

脚が太い。
お尻が大きいと思ってるかも。
特に女性に多いかもしれません。

次に
ウエスト伸縮幅: 6〜7 cm
ウエスト伸縮幅が6〜7cmの人は、体力もあるていどあり、運動もしている人でしょう。

でも、炭水化物がとっても大好き!
週2,3回は丼ごはんや ラーメンでお腹を満腹にしています。

骨盤は大きく前に傾いています。
でっちりハト胸だったり、腰痛もち かもしれませんね。

最後に、
ウエスト伸縮幅: 10cm以上
ウエスト伸縮幅が10cm以上の方は、完全にデブです。

お腹を引き締めるという感覚がほとんどありません。

猫背、あごが前にでて二重アゴになっていたり、上半身の筋肉が弱く、また あばら骨の間の筋肉が弱いため、お腹がでているだけでなく、バストが小さくなっています。

あなたのウエスト伸縮幅はいかがでしたでしょうか?
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腹痩せダイエットなら蓮水カノンの腹ペタセブン
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専門家、美創身代表・蓮水カノンがご紹介します。

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1日7秒!14日で細くなります。

その秘密とは・・・

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Just a late night video to kill some time, talking about work, japanese study and the diet program lol
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